※数値は恥ずかしいので加工済み。始めて3日目のグラフです。

健康のために少し痩せようと思ったものの、
食事制限や定期的な運動は億劫な自分がいます。

行きつけの歯科医から「毎日体重を計り、10kg痩せたよ」という言葉を信じマネすることにしました。
グラフをつけるのが視覚的にもいいらしいそうで、skinnyo.comを導入。

チャレンジ項目を作成し、そこに向かって数値をつけていくことも出来ますが
自分はマイダイアリーのみでグラフ付けをしていこうと思います。

▼Skinnyo
http://skinnyo.com/